体重超重，但人体成分测试仪的测量结果却显示身体脂肪比率低，为什么会如此？

  当体重增加时，大部分原因是由于身体脂肪增加造成的，但肌肉量也会增加，以便更好的负荷体重。如果您是通过锻炼而增加的体重，那么会增加原有的肌肉量。当体重为标准体重的120%时，如果不做一定锻炼就很难将身体脂肪量控制在标准范围，对于一般人来说，如果脂肪与肌肉的比例维持在6：4，即使体重超重，也不会被认为是肥胖，然而，除非运动员，其他人几乎不能在保持正体内脂肪量时增加体重。假设一位体重70kg的男性，身体脂肪比率为15%，如果增加10KG体重，为保持标准脂肪量，他应增加1.5kg脂肪和8.5kg肌肉。但是，这位男性并不是职业运动员，一般来说，正常人实际会增加6kg脂肪和4kg肌肉。因此，人体成分分析仪报告单上将肌肉的量与身体脂肪量分别显示，因此你可以通过比较肌肉与脂肪量来了解健康状况。